白癜风这种疾病比较复杂，患者在治疗时要保持良好的耐心，不要心急。由于白癜风容易扩散和反复，所以患者要做好日常护理，以免引起病情的加重。那么如果患上了白癜风应该怎么做呢？

一、了解白癜风的常识

白癜风不是一种普通的皮肤病，它是一种顽固性皮肤病，这种病是需要患者去了解它的。白癜风患者需要掌握的知识有很多，很多患者对白癜风的认识不够全面，从而延误了病情的治疗。白癜风是一种典型的皮肤色素脱失疾病，容易扩散，严重的会在患者的皮肤上泛发，严重危害患者的美观，也会给患者造成严重的心理压力，有些严重的患者还会出现一些并发症，不易恢复。如果不治疗，白癜风会伴随成长的全过程，对于患者的伤害是很大的。

二、注意日常的皮肤护理

白癜风是一种皮肤病，该病对身体的伤害是非常大的，白癜风患者不仅要重视治疗，还要注意皮肤的日常护理。白癜风的皮肤对外界环境非常敏感。患者皮肤日常需要注意防晒，避免长期暴露在紫外线下，并使用防晒产品，或者可以用遮阳伞、遮阳帽来减少紫外线的伤害。患者还需要注意自己的饮食，避免一些饮食禁忌，并避免食用辛辣刺激性食物。

三、注意饮食禁忌

白癜风的病情会受到饮食因素的影响，患者应了解一些饮食知识。患者可以吃的食物有很多，如动物肝脏、蛋类、豆类、坚果、贝类食物，患者也可以多吃，可以补充皮肤中黑色素的不足，对患者的康复有着重要的作用。还要注意一些饮食禁忌，避免不良食物对患处皮肤的刺激。注意辛辣刺激性食物，也要多注意羊肉、海鲜等发物。

西安白癜风医院提醒：白癜风患者要注意饮食的合理搭配，避免刺激性食物。劳逸结合，保持心情愉快。保持积极的心态，争取早日康复。