白癜风患者时刻都需要保护好自己的皮肤，不管是在饮食上还是在日常生活中，都要选择一些对病情恢复有利的事情，尤其是在外出的时候大家需要特别注意，做好皮肤的防护，那么白癜风患者外出要做好哪些防护措施？下面西安白癜风医院医生为大家解答。

1、外出注意安全。白癜风患者外出时要时刻注意，防止外伤的发生，旅游有时会经过一些危险区域景点，结伴出游比较好。

2、注意不要晒伤。白癜风患者皮肤较正常人抵抗力差，对紫外线的防御能力要低于常人，因此不宜接受过多的太阳光照射，在出行的时候要做好遮阳措施，可准备遮阳伞、防晒衣、太阳镜等，以减少太阳光的直接照射，如需使用防止晒伤的膏霜等，应选择对皮肤刺激小的膏霜。

3、注意休息。过度劳累也是白癜风的诱因之一，白癜风患者在旅游或者进行户外活动的时候要特别注意休息，保持身体的轻松畅快。

4、随身携带药物。旅行难免碰上一些意外情况，白癜风患者除了要把自身服用的药物随身携带，也要带上创可贴、肠胃药、感冒药等常用药。

5、注意饮食卫生。白癜风患者外出要注意饮食卫生，同时避免食用生冷的食物，切忌暴饮暴食，少食油炸、熏烤及辛辣刺激性食物。

西安远大白癜风医院是一家专注于白癜风研究、治疗的专业机构，以“科技、精专、实力、诚信”为基准，并以先进的理念、中西医结合的方法、成熟的医疗技术、完善的康复措施专注于各种皮肤病，特别是白癜风的治疗。在皮肤病的诊疗上，医院配备专业的检测设备，聘请经验丰富的皮肤病医生组成远大医师团队，为广大皮肤病患者提供专业、优质、便捷的医疗服务。

西安白癜风医院温馨提示：白癜风患者外出时要做好皮肤防护，多注意休息，饮食方面也要多注意卫生，在外要预防生病和感冒，希望各位患者朋友都能做好预防，争取早日恢复健康。