如今白癜风的发病率越来越高，很多人受到白癜风疾病的困扰。身上的白斑影响了患者的外在形象，给患者的生活和工作带来许多麻烦。白癜风长期治疗仍不能好转，让患者的心理受到很大的打击。如何预防出现白癜风疾病？下面西安白癜风医院医生为大家解答。

一、减少有害物质的接触

尽量减少接触化工原料、油漆、重金属等有害物质，经常接触的员工，做好劳动防护措施。住宅装修要按照规定的标准进行选材，装修完成后要通风三个月以上，入住后还要保持经常通风。不要在道路上或烟雾较大的地方进行剧烈运动，如跑步、跳绳等，避免呼吸污染空气而致病。

二、注意营养均衡的饮食

蔬菜水果食用前要反复用清水冲洗，洗后再用净水浸泡15-30分钟，再冲洗食用，减少农药等有害残留。孩子吃的水果要洗净，不要吃重金属盐含量超标的食物，如用铅容器加工的爆米花类。尽量选择绿色无污染的食品。

三、避免长时间的暴晒

过度的紫外线照射会抑制人体内的黑色素合成，在强光下长时间的暴晒要做好防晒工作。长期户外活动应尽量减少阳光直射，可涂防晒霜、遮阳伞、防晒衣等。

西安远大白癜风医院是一家专注于白癜风研究、治疗的专业机构，以“科技、精专、实力、诚信”为基准，并以先进的理念、中西医结合的方法、成熟的医疗技术、完善的康复措施专注于各种皮肤病，特别是白癜风的治疗。在皮肤病的诊疗上，医院配备专业的检测设备，聘请经验丰富的皮肤病医生组成远大医师团队，为广大皮肤病患者提供专业、优质、便捷的医疗服务。

西安白癜风医院温馨提示：白癜风的诱发因素要了解，减少诱发白癜风的因素，平时要多注意细节，否则白癜风即使好转，也会有复发的可能，所以白癜风病人不仅要配合医生的治疗，还要注意自己的日常生活习惯，控制白癜风从诱发因素上才能防止其复发。