患白癜风的几率很大，无论是老人还是婴儿，都有患白癜风的可能。许多患者在日常生活中都受到白癜风的困扰。白斑严重影响患者的美貌，对他们的生活有很大影响。手臂是白癜风的高发部位。那么，如何有效的护理手臂上的白癜风？下面西安白癜风医院医生为大家解答。

1、释放压力：面对生活和工作的双重压力，许多朋友不免会有很大的心理负担，再加上白癜风的困扰，患者在心理和精神上都会受到很大的打击。工作压力太大，生活环境不佳都会影响到白癜风的病情，因此，希望患者朋友们可以适当减压，保持心情愉快。

2、健康的饮食：手臂白癜风患者要合理饮食，如果饮食中缺少酪氨酸也会影响到黑色素的合成，所以手臂上白癜风患者要多吃一些富含锌、铁等丰富的食物，如：动物内脏、蛋类、茄子等一些新鲜蔬菜和豆制品。

3、保持良好的心态：手臂白癜风患者要保持愉快的心情，不要长期处于焦虑、恐惧等不良情绪中，手臂白癜风患者的神经功能也会受到影响。白癜风患者长时间处于紧张状态不仅不利于治疗，还有可能加重患者的病情，还会引起其他心理疾病。

西安远大白癜风医院是一家集治疗、临床、预防于一体的中医皮肤病医院，医院继承了传统中医的优势，全心致力于中医诊治白癜风和各类型皮肤病的研究，倡导“中西医结合辩证治疗”，同时兼容并蓄，不断引进现代新型医疗设备，为专业治疗提供保障。

希望对大家有帮助，白癜风的危害太大了，所以白癜风患者一定要及早治疗，以免耽误病情，选择正规医院进行治疗，还你健康。