第一、在饮食上必须要注意。白癜风患者应注意饮食，不要吃富含维生素C的食物，不要吃辛辣酸的食物，避免皮肤外伤，以避免一些不良的反应，导致白癜风的蔓延。
第二、避免接触一些刺激性物质。白癜风患者应注意使用一些常见的化妆品、橡胶制品、消毒剂和染发剂等，这样会影响到疾病的治疗，而且太热和太冷的刺激也会令皮肤病症恶化。
第三、要注意早发现早治疗。白癜风通常在患者发病几个月后传播，在此，专家提醒患者及早发现疾病，并采用适当的治疗方法进行治疗。同时，没有必要太紧张，避免一些心理压力，这有利于病情的恢复。
第四、避免使用一些外用药。白癜风患者应保持良好的心理状态，以发挥治疗的稳定性和治疗效果，不要使用刺激性化妆品和外用药物，避免与苯酚、醌类化学品接触。
第五、多进行体育锻炼增强身体素质。白癜风患者应加强体育锻炼，增强体质和免疫力。因为白癜风患者之所以发病，除了受外部因素的影响外，还因为自己自身的问题，如果一个人体质较差，很容易导致一些疾病的发生，而且体质差的患者也不利于疾病的康复。所以，必须要提高自己的身体素质，对于预防和治疗疾病都有很好的效果。